GABA stimuluje vylučovanie rastového hormónu, znižuje stres, napätie, a zlepšuje kvalitu spánku

Pôsobí ako neurotransmiter v centrálnom nervovom systéme, čo znamená, že reguluje aktivitu mozgu a nervových buniek. Zodpovedá za prenos nervových impulzov a upokojuje nervovú aktivitu.

GABA je akýsi prirodzený upokojujúci prostriedok mozgu, ktorý podporuje relaxáciu a zmierňuje nervové napätie.